我一直以为J是蓝色的。他沉默、内敛、时不时地拣起紧张；他忠诚而注重情感。见他参加广东个人研讨会的第一眼，我从未想过他会在我生命中一直出现，直到课程结束时最后的那个拥抱。这个拥抱的情谊在之后继续延伸，无论是来往的邮件或是每次久别后重逢的交流。

在以下J分享他认识自己内心的人生历程中，他让我有机会看到我并不理解的一些现象，对于为何一个绿色性格可能会非常紧张有了全新的认识。如果你对以下几个专业问题有兴趣，J的信会帮到你：

• 绿色性格在什么样的情况下可能会自卑？
• 当红色性格在情感中得不到回应时，会如何痛苦和继续演绎？
• 被外力压制压抑成蓝色表象的绿色和真正的蓝色性格的差别？

从论坛上接触FPA到阅读《色眼识人》到参加深圳FPA性格色彩个人研讨班，渐渐的与FPA结下不解之缘，借助乐嘉老师创造的FPA性格色彩这个实用工具，在乐老师的推动下，我对自己走过的人生之旅进行了一个客观全面的总结。从许许多多的得与失，成与败，从遗憾中，帮助自己认识自己的绿加红性格特征，了解了自己的绿色优势与过当，而红色的一面使自己的生活更加丰富多姿多彩。从此在以后的生活中可以让自己更轻松生活，提高工作的效率，正确的做人做事，让自己的爱达到一个更高的层次与境界。

在利用性格色彩解剖自己内心的过程中，从认为自己是绿色，到觉得自己是蓝加绿，到最终真正认识自己是一个绿加红的人，让我越来越感到，认识自己是多么重要。只有适合自已内心的诉求，坚持原则，正确表达自己，开放自己，同时适应环境的行为，才可以让我们少犯很多错误，使同事关系，家庭关系，朋友关系和谐，才是让事业走向成功的关键。

参加基础研讨会时，自己的测试以绿色为主，而乐老师的第一印象觉得我并不是绿色，让自己产生了动摇，这也是一个绿人面对别人质疑时自己不能坚持的心态，只要别人有想法，第一反应就是站在别人的立场上，想的是怎么证明别人的意见是正确的，而不是想法找出证明自己的想法是对的。

我在陌生人面前面对一件即将要发生的事情，经常会产生不必要的莫名恐惧，害怕被人议论，产生负面评价会使我产生本能的紧张和恐惧。所以研讨会三天中一直在寻找自己不是绿色的理由，利用排除法，黄色与红色相对自己来说肯定不可能的了，最有可能只有蓝色了。由于有过大企业工作的经历，在工作上比较讲究规则与条理，加上绿色为人处事为避免冲突平时注意细节的特点与蓝色的谨慎表面有相似之处，特别是身边基本没有蓝色的缘故，对蓝色的印象不够深刻，最后一天交功课时，尽管心里有疑惑，但还是说出觉得自己是蓝加绿性格。但在之后的经历了半年来对自己内心的拷问与探讨,我才基本上认清了我的内心,其实我是一个绿人,并不是一个蓝人。安守本份,追求和谐，不讲究过度的张扬，希望点到为止，得饶人处且饶人，留得青山在、不怕没柴烧，强调平衡。我是典型的温和者，工作之后十几年来只知道凭感觉不停地绕过生命的险阻，而不是一定要铲除路中的障碍。我和善的天性充满了温柔的吸引力，对所遇之人几乎都保持着仁慈和柔软，我对生命提出的要求不多，我能经常不吝付出，能体验到这种心灵开放的拥抱是极其幸福的。

绿色的天性使我的人生轨迹没有太多的冲突与刺激，也没有深交的朋友，内心一直是处于孤独游离状态，跟着感觉走，被动地融人周围的人的生活当中。一直以来，我从没有觉得生活对自己来说有什么压力，即使面对那么多的不如意，也许是绿色的和善天性，让我随性地生活。因为我的身体条件在同龄人中相比，是最矮小的一个，这在心理上加重了我绿色性格中害怕冲突的一面，逃避问题就成了我的首选，因此一直以来我是一个自卑心极重的人。逃避家庭的冲突与同学之间的冲突，逃避同事间与合伙人的冲突，也逃避内心与现实的冲突，一路走来，绿色的性格让我收获很多也让我失去很多。

当我还是一个小学生时，上山砍柴，种树，从山脚挑水到半山腰的家，替老师照顾他留校的儿子，作饭喂猪喂鸡，洗衣服，种田农活已经什么都可以做了，做这些，是为了让人感觉到我是个听话的人，能与周围融洽相处，没有标新立异，因为正常的农村小孩这些都是要做的。所以绿色比较能适应环境，受环境的影响很大，内心虽然懒惰，但行为方面并不见得会是一个很懒的人。所以一个绿色的人，如果能在一个好的环境与团队中生活，是很不错的。

父亲是一个医生，每天都会有很多人来家里看病，因为母亲是一个红加黄，比较喜欢陪人说话，我母亲说话的特点是喜欢炫耀自己，夺人话题，说话少经大脑，脱口而出，夸大自己的成功。我父亲一边给人看病，母亲就一边与别人天南海北，常常好多想法与父亲的不一致，由于父亲是一个绿加红，对母亲的行为可能一直很不爽，但总是忍着不说，因此当母亲因为聊天而耽误工作或者到了忍无可忍时才会说母亲几句，这时候我母亲总会十倍于我父亲奉还，我父亲只有沉默应对。母亲与奶奶也合不来。

由于我自己绿色性格，碰到冲突，除了逃避，也许没什么可以做的了，那时比较喜欢与奶奶相处，所以至今我对母亲总是抱着比较大的距离感，从小可以不恋家，假期翻山越岭步行十多公里到伯父那里住，到亲戚家去过假期，晚上到邻居家留宿，与老师同床共枕，乖巧而又随性。聪明善良而又不张扬。可以孤独而又可以合群。这种行为，可能是由于潜意识逃避家庭的不和谐因素，加上红色的一面，出走也许是让自己内心获得平衡的最好方法吧。

即使这几年与母亲同住，但对母亲的红色过当总是很不耐烦也比较反感，很少交流，为了能与母亲和平共处，在母亲面前很少说话，也很少回应，现在想来，母亲的一生内心也是孤独的一生，无论是她碰到父亲或者碰到我这样一个绿人，当她红色过当时，得到的除了绿色为了逃避冲突而显现的冷膜之外，自然不可能会得到绿色亲人最不擅长的赞扬与肯定，所以只有不停的唠叨，她的红色在过当中伤害着亲人也能让自己内心达到少许的平衡吗？肯定不可以。

所以现在我才明白我的母亲为什么会一直过当下去，绿色的过当让红色过当没有渲泄的出口，只有越来越过当，也是我母亲与父亲几十年来无法好好交流，无法认同无法原谅对方，我父亲忍无可忍时，除了大吼几声之外，也并不有所作为，事后采取的是逃避与疏远不交流的绿色过当来应对。所以当绿色碰到红色过当时，是不可以逃避，面对冲突除了冷静之外，拿出足够的耐心，平息红色的情绪之后寻找红人的优点，在红人面前多说赞扬的话。在恰当的时候，明确告诉对方自己的不喜欢，让对方意识到自己的过当对自己的伤害。同时也要理解红色的言行特点，用积极的一面回应红人对美好事物渴望和被别人肯定的心情。

由于自己在成长过程一直是被动适应环境，也一直缺乏可依赖的对象，只是凭感觉向前走，没有目标感，对如何满足自己生理、心理、情绪及心灵的需要方面总是被动而为，在避免与别人冲突中总是回避自己内心真实的想法。由于自己的智力能力与外表都很普通平常，所以面对压力时，大多有很深的自卑感。我在读大学时，暗恋一个女生，一直是凭想象在内心与她漫步与她交流，与她相处时总是担心被她拒绝，从不敢要求她什么，只要看到她就觉得很满足了，这样的日子过了两年多，也不知道自己想要的是什么，到后来发现她与别人谈恋爱了，心里还是对她放不下，继续做着自己的单思梦，直到毕业，始终也没有当面向她表达过自己对她的想法。工作后，我们本来有机会谈一场恋爱，发展感情，也许由于绿色习惯了自己的单相思，竟然不想争取也不愿面对现实，对对方伸出的橄榄枝采取了回避的态度。十多年过去了，再面对她时，竟然对当初那种爱恋的感觉荡然无存了。

有幸的是，父亲对读书很感兴趣，小学毕业的他，通过自学进修，成了赤脚医生。因此家里也有一些其他书籍，有时间我都会拿来读，从中我发现读书是唯一可以让自己满足心灵所需的最好方式，所以自己只要有钱，除了买书之外其他东西都极少关注。在读书与看电影电视时，很容易被小说与电视剧情感动，直到现在，碰到触动心灵深处的神经，总会热泪盈眶，有时还会泪流满面。在学校期间我平时很喜欢运动，篮球足球乒乓球排球，基本上每天都会去球场，还有小时的不恋家，从这点点滴滴，我才知道自己内心中红色其实也不少。

工作之后，由于第一个单位经营原因接近倒闭，同事中一个个都另谋出路去了，走到最后七个技术人员中，我是最后一个离开原单位的。但之后却是半年换个单位，这似乎与绿色性格来说是不可能的，但每次的变动，所发生的作用都有外力在拉扯，加上自己内心红色成分一起起作用，依自己的直觉判断觉得走比留好，加上在一个单位一年多以后，总会有大大小小的矛盾发生，为了逃避这些发生的矛盾，也不忍心拒绝外面单位人员的拉拢，因此一而再的换单位也就成为自己的习惯了。这种没有自己目标与立场的行为，让我付出了巨大的代价。从一个每年几十万收入的单位走入了之后亏损几十万不得不退出的单位。

从自己的经历来说，觉得比较轻松的工作还是大型企业按部就班的按程序工作。而绿加红性格中不关注自已的需要，迎合他人，以求得到别人认同，融入他人生活中的行为，不善拒绝，让自己的生活没有了目标和方向。害怕冲突的个性也让自己在工作与生活中总是用一些无关紧要的事情来打发自己的时间，很容易改变自己的想法，为自己找借口，回避自己应该做的正确事情，因此时间效率极差，认识了这些，我知道今后自己必须经常为自己定下目标，寻找恰当的外力来推动自己对目标进行高度的关注，集中精力做正确的事情。

多谢FPA让我可以勇敢面对所有问题，借助性格色彩这个工具，从容面对亲情，同学情，爱情，友情，除了关爱他人之外，善待自己，经营好自己的伙伴与同事关系，融入一个融洽的社交与业务圈，在感受别人的需要的同时，也将自己的需求最大限度地融入自己的生活中去，让自己学会一心一意的为既定目标做事，用积极的方法获得他人的好评，重视语言的交流与沟通，对不同意见说出来不逃避不和稀泥。

我知道，FPA给了我行动的方向，也给了我爱的指引，让我爱大家，也爱自己。

谢谢乐老师！