这话是我在GGD消息里跟好友说的。这样说是因为我今年早些时间时常晒自己的照片，显摆自己的魔鬼一样的身材。 那些照片招惹了不少非议， 甚至好友都责怪我 特别是有些穿着游泳裤的冬泳照片。

我是觉得晒那样的照片没有什么不好的。 那些照片多是在零下10度左右的严寒下穿着游泳裤在站在水中或者是潜在冰下照的。我想跟大家说我是怎么锻炼身体的， 也想给大家做个榜样。冬泳这项体育运动我坚持了近20年。 每年从9月份开始，一直到次年春天，每星期到湖里游两次。

身体是革命的本钱。想有金钱，想要名誉， 想当心灵的导师，神马都是浮云, 对谁都一样, 对心灵导师李开复也不例外. 有一个健康的身体, 有一份适合自己的工作, 和有一个良好的心态比别的都好。

陈晓旭在她最后的日子里，一次看到在水田里劳作的农民，很希望她自己什么都没有，而只有健康的身体，像那个农民那样干简单的农活。JOBS也曾经说过宁愿用他所有的金钱换取他身体里没有癌细胞。现在心灵导师李开复也应该有类似的想法吧。

我跟李开复是同龄人。两个导师，你们觉得哪个更应当效仿？

潜入冰下