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日志

分享 减肥结束
2009-4-3 21:26
今天是最后一天的减肥了,晚餐的时候开始正经吃肉了, 又是周末,本来想去喜欢的亚洲小店慰劳自己的,结果不能刷卡只收现金,讨厌,不许我吃么。。。 回家之后一气之下,给自己水煮了个鸡腿,当然皮没吃~ 开心的是,逛街试衣服,S号都能扣上啦~ 买大衣的时候,手上一件是36的像骇客一样款式,另一件是38的像军 ...
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分享 第五天
2009-4-1 21:14
早餐:蜂蜜茶,酸奶,青椒 午餐:水煮土豆一个,木耳黄瓜 晚餐:水煮土豆一个,烟熏三文鱼一片,蟹肉棒一根 劳心劳力的减肥,结果今天一称才轻了6斤,还有没有天理?!
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分享 忘记了。。。第四天
2009-4-1 08:35
昨天太累了,没写记录就直接睡觉,咩~ 昨天的早餐:咖啡,酸奶 午餐:蟹肉棒2根,烟熏三文鱼一片,木耳一堆,茶叶蛋一个 下午:橙子一个 晚餐:烟熏三文鱼一片,蟹肉棒一根,水煮土豆一个,大青椒半个 昨天状态很不好呢,差点怀疑自己发烧了,穿的太少了,失策~ 不过今天真的觉得自己的肚子比 ...
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分享 第三天
2009-3-30 17:32
早餐:一大杯酸奶 午餐:西蓝花木耳,一个茶叶蛋,一小块鱼 晚餐:半根黄瓜,一个茶叶蛋,一根蟹肉棒,2片烟熏三文鱼,一杯牛奶 我觉的晚餐好像吃太多了,有点饱。。。做瑜伽做瑜伽~
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分享 第二天
2009-3-29 20:40
早餐:半根黄瓜 午餐:木耳拌黄瓜,茶叶蛋一个 晚餐:木耳西蓝花,茶叶蛋半个 我觉得蔬菜也不一定要拘泥于黄瓜,加点别的应该没什么关系吧。。。 茶叶蛋是昨天晚上就浸着的,很好吃,但是今天显然就没什么胃口。 刚才偷吃了一小片烟熏三文鱼,好有罪恶感~ ...
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分享 减肥第一天
2009-3-28 22:17
今天是我实行我的黄瓜鸡蛋减肥大法的第一天! 请大家监督我! 预计实行5天~ 早餐:没吃,起太晚。。。 午餐:半根黄瓜,一个煮鸡蛋 下午:又一个煮鸡蛋 晚餐:黄瓜,少许木耳,一个煮鸡蛋 现在:不饿,但是觉得很无聊,哎,人生的乐趣啊~~~ ...
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