记录
- 为什么失眠的总是我
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- midnightelf: 还有我呢，前几天只睡了4个小时左右。
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抽刀断水: 这几天都是早上6点才睡着
- midnightelf: 汗。。有一天我也是。。6点睡，8点醒，差点崩溃
- 抽刀断水: 同事天涯失眠人 我不止一天这样，是连续好几天了，已经到了崩溃边缘 哎~
- midnightelf: 连续几天就不好了，身体要注意啊，要是养成了习惯性失眠，那是很痛苦的
- 抽刀断水: 有什么办法吗？
- midnightelf: 我那个时候就是让自己累趴下，白天外面到处跑，后来有那么天实在撑不住了，就睡了个好觉。另外戴耳机听钢琴曲也有催眠作用。
- 黑呼呼: 嘿嘿~~我是埃床就倒埃枕就睡 有点没心没肺
- 小可爱娃: 哈哈哈怎么失眠了呀哈哈。有一阵子我也是这样子的呢哈可想死了呀
- 抽刀断水: 都几个月前的事了. 你那阵子又怎么失眠了阿 真是同命相连阿 哈哈
- 小可爱娃: 哈哈因为放假呀哈然后老晚睡呀哈。。然后都 五点多睡呀哈后面生物钟就调 不回来了呀哈。后面用了两周时间才调回来
- 抽刀断水: 这是读书人的通病 我也曾有过 不过经常都5点睡觉也太猛了
- 小可爱娃: 是的呀哈都快死了呀哈
- valentino: 额 我也老失眠呢
- 抽刀断水: 那以后有空我们交流一下一些治疗失眠的心得 哈哈
- valentino: 安静的大半夜开着灯努力使劲睡觉挺恐怖的。。。
