荷兰溺水身亡人数上涨30%！高温天气，戏水务必注意安全！

其实罪魁祸首又是这该死的天气！！荷兰的天气逐渐炎热起来，更多的人喜欢去游泳，因此溺水的风险也就增加了。

国家游泳安全委员会发言人还表示： 人们经常在晚上游泳，也是原因之一。

就在昨天晚上6点半左右，三名成年人在海牙地区溺水身亡，事发地区就是在海边！！

海边绝对是溺水事故的高发地，毕竟海边区域大 监管薄弱，再加上海浪受天气影响大

出海游玩的小伙伴一定要注意安全啊！

游泳技术高的小伙伴更是不要放松警惕，毕竟危险就在一瞬间！

落水后要保持镇静，举手挣扎会使人下沉。

发生呛水时，让自己的头部用力往后靠，使鼻部显露水面呼吸，呼气要浅，吸气要深。这样人可以浮起。

采取“水母漂”的姿态以节省体力。“水母漂”即头缩，双手抱膝，膝靠着胸，就可以像水母一样漂起来，要换气时，双脚慢踢，双手向前，头抬起来换。

如有抽筋，用手将抽筋的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛缓解。

通过观察和大声呼唤等方法判断溺水者是否丧失意识，若溺水者无反应，则可通过对溺水者实施人工呼吸进行急救，并注意检查其呼吸和心脏搏动情况。

其次，检查呼吸、心搏。

溺水者往往呼吸丧失但存在心搏，如果溺水者的颈部没有搏动，则需马上对其进行心肺复苏。

最后，检查创伤。

将溺水者置于平卧体位，通过询问、观察、按压、触摸等方法进行检查。